本日は運動あそびをご紹介します。

まずは、タオルを狙った位置に投げるあそびです。

力強く投げる・落ち着いて狙うの２つの動きを同時にします。

脳と身体を使う遊びは、成長するうえでとても大事です！

次はバランス感覚です。

カカシに変身！

５秒間のバランスです。

これを目を閉じてやると…中々難しいです。

バランス感覚を養うことで、転倒を防げたり歩行や走る力などに役立ちます。

どこでもできる遊びなので、ぜひ家でもやってみてください！

楽しく遊んで生きる力がつくって素晴らしいですね(^^)/