今日の運動あそびの様子です!
今日は、バランスボールを使って体幹を鍛える運動をしました☆
バランスボールに足を乗せて、手を床にしっかりとつきます。
これだけでも、いい運動になりますが・・・
スタッフが、バランスボールを左右に動かします。
足が床についたりし、倒れないようにバランスをとりながら、
最後まで、頑張って取り組む様子でした!
【平日:9:00~19:00】
【土曜 9:00~19:00】
今日の運動あそびの様子です!
今日は、バランスボールを使って体幹を鍛える運動をしました☆
バランスボールに足を乗せて、手を床にしっかりとつきます。
これだけでも、いい運動になりますが・・・
スタッフが、バランスボールを左右に動かします。
足が床についたりし、倒れないようにバランスをとりながら、
最後まで、頑張って取り組む様子でした!