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支持力満載!

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今日の運動あそびは支持力満載でした!

まずは手押し車。

手押し車って腕で身体を支えるだけかと思いきや、腹筋も使うため意外と体のバランス力も必要なんです。

腹筋に上手く力が入れられない時はスタッフがフォロー!

そして逆立ち。

逆立ちも回数を重ねているうちに自信がついてきたのか、「ねえ、手離して!」と子どもから要望が出ました!

最初は難しくても、やっているうちに出来るようになってきますね!

継続は力なり…

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